「#fff」もしくは「#f4f」とは、「follow for follow」の略で、「相互フォロー（希望）」を意味するハッシュタグの表記である。主にInstagramなどのソーシャルメディア（SNS）で用いられる。プロフィールや投稿、コメント返信やDMにて「相互フォローを希望している」ことを伝える用途で用いられる。ハッシュタグではなく、単に「fff」「f4f」とする表記もある。

類似する表記に「#lfl」「#l4l」の表記がある。「like for like」の略で、「Likeするから私の投稿にもLikeしてね」を意味する。