HRUとは、「How are you?」の略で、「元気？」「どうしてる？」を意味する英語の略語、インターネットスラングである。相手に声を掛ける際の最初の挨拶として用いられる。小文字の「hru」や「Hru」といった表現もある。

メールやショットメッセージやソーシャルメディア（SNS）などのデジタルコミュニケーションにて、カジュアルな表現として用いられる。

類似の表現に「wyd (What you doing?, 何してるの？)」「sup (What’s up?, 最近どう？)」などがある。