「TBT」とは、「Throwback Thursday（スローバックサーズデー）」の略で、「振り返る木曜日」という意味の英語である。InstagramやTwitterなどソーシャルメディア（SNS）のハッシュタグ「#TBT」として、木曜日に自分の昔の写真や思い出の写真を投稿する際に用いられる。欧米のセレブリティのアカウントがよく用いるが、一般人にも広く利用されている。

ハッシュタグとしては「#TBT」「#tbt」「#ThrowbackThursday」の他、「Thursday」を省略した「#tb」も用いられる。

曜日別ハッシュタグ

「TBT (Throwback Thursday)」は、各曜日の単語の冒頭の発音と続く単語を掛けた、英語の言葉遊びの一つである。1週間の他の曜日にも同様のフレーズがあり、それぞれハッシュタグとして利用されている。

月曜日

#MCM #mcm #ManCrushMonday
すてきな男性の写真を投稿する月曜日

#MM #ManicMonday
何を投稿しても良い忙しい月曜日

火曜日

#TT #tt #TransformationTuesday
以前と比べて変化した様子のBefore/Afterの写真を投稿する火曜日

水曜日

#WCW #wcw #WomanCrushWednesday
すてきな女性の写真を投稿する水曜日

木曜日

#TBT #tbt #ThrowbackThursday #tb
昔を振り返る写真を投稿する木曜日

金曜日

#FBF #fbf #FlashbackFriday #ff
昔を振り返る写真を投稿する金曜日（木曜日に昔を振り返る写真を投稿し忘れた際に用いる）

#TGIF #tgif #ThankGodItsFriday
「神様ありがとう、今日は金曜日」と週末を楽しんでいる様子を投稿する金曜日

土曜日

#SaturdayNight
週末を楽しんでいる様子を投稿する土曜日

日曜日

#SS #ss #SelfieSunday
自撮り写真を投稿する日曜日