オプトアウト（opt-out）とは、ユーザーが企業や団体からの情報の受信を拒否したり、個人に関する情報が利用されることを許諾しない意思を示すこと。もしくはその手段や仕組みのこと。メールマガジンやメーリングリストの配信停止、ターゲティング広告の停止やその目的での情報収集停止などが例として挙げられる。

企業がメールによって広告などの情報提供を行ったり、収集した情報を元にターゲティング広告を配信したりする場合、ユーザーが自由にそれを拒否できるようにオプトアウト方法の明記や仕組みを提供しなければならない。

オプトアウトと反対に、そのような企業からの情報受信や個人情報の利用に事前に同意、許諾の意思を示すことを「オプトイン」という。